JAK
Jugendarbeitskreis
Besuch im Fitness-Studio "Emotion"
Wer sich im Sommer den Mühen einer zweiwöchigen Zeltfreizeit aussetzt, benötigt alle Energien um diesem Stress standzuhalten. Nicht selten sind die Mitarbeiter einer CVJM-Freizeit zwölf bis 14 Stunden am Tag im Einsatz. Da sollte nicht nur der Kopf "frei sein", auch der Körper muss mitspielen.
Auch aus diesen Gründen organisierte der CVJM Pirmasens für ein Teil
seiner Teamer einen schweißtreibenden Abend im Höhfröschener
Fitness-Studio "Emotion", wo sich die Übungsleiter Carmen Greiner,
Walter Schommer und Krankengymnast Peter Kehrer mit den zumeist
jugendlichen Mitarbeitern ausgiebig beschäftigten. Nicht nur körperliche
Betätigung war angesagt, auch Beratung und Informationen durch das
erfahrene "Emotion"-Team.
Ob bei Aerobic, Tai Bo, Krafttraining an den Hanteln, Dehnübungen oder
dem vielfältigen Einsatz im Cardiobereich, fast 30 "Jugendarbeiter"
waren mit Einsatz bei der Sache, wie Walter Schommer bei der
Abschlussbesprechung bestätigte. Aktive Regeneration wurde während den
drei Stunden ebenfalls betrieben, da Sauna oder Sonnenbank einbezogen wurden.
Die Idee des gemeinsamen Fitnesstrainings kam bei den Mitarbeitern des
CVJM bestens an. Die Verantwortlichen können sich durchaus vorstellen,
dass die Aktion nicht einmalig bleibt, sondern eine Neuauflage findet,
zumal der Abend neben allem körperlichen Einsatz auch toll für die
Gemeinschaft war.